リポドリンダイエット6日目
朝 58.9kg(±0
生理前って本当痩せないんだな〜
浮腫んでる感じがするから溜め込んでるんだろう
モチベ下がるから早く生理来て欲しい…
実際、お腹周りとか少しスッキリはしてるから減ってるには減ってると思うんだけどね!
さて、この2日間セーブしてたので今日は定食にしたい所…!と思ってたけど
食欲湧かず、お昼軽めになっちゃった☹
ただお腹は空いているって感じだけど食べたくないーみたいな
【朝】310kcal
ファミマアイスロイヤルミルクティー220kcal
【昼】315kcal
味玉54kcal
かぼちゃの煮付け75kcal
おにぎり梅186kcal
【間食】360kcal
おはカルテサブレ 2枚 160kcal
ファミマアイスロイヤルミルクティー 220kcal
【夜】
イカの刺身 60kcal
合計 1045kcal
ミルクティー2杯目w
あまりに足のむくみがあるので、メディキュットのパジャマタイプと膝上までのやつを二枚履きしている( ^ω^ )
気持ちいい〜!
夜はアクセサリー制作が多くて久しぶりの1時過ぎ☹
お腹すいたけど、誘惑に打ち勝ち寝るのみ!