リポドリンダイエット8日目
朝 58.9kg
一切減りません。
まじで早く生理きてくれ〜〜〜。
モチベがどんどん低下しててツライ。
今日は下がりまくってて食べすぎた。
生理前に始めるもんじゃないね。
やる気失せる
今日は休薬でーす！！！
【朝】208kcal
スイートポテト168kcal
スティックメロンパン半分40kcal
【昼】490kcal
ご飯252kcal
明太子13kcal
レバニラ225kcal
【夜】
カレーライス小盛450kcal
【間食】667kcal
ミルクシュークリーム219kcal
ミルクティー70kcal
ハーシーズチョコ190kcal
ガーナチョコ88kcal
微糖コーヒー100kcal
合計1815kcal
【運動】
ステッパー35分 2000回以上
