リポドリンダイエット 7日目

朝 58.9kg （±0

完全停滞中〜

相変わらず浮腫んでる感じ☹

【朝】220kcal

ファミマアイスロイヤルミルクティー220kcal

【昼】

うにいくら丼600kcal

【夜】212kcal

ご飯小盛168kal

明太子44kcal

合計1032kcal

【運動】

ステッパー15分 1075回

間食は無しでいい感じにカロリー取れた☹♡

リポドリンは朝に1錠、16時頃に半錠飲みました^ ^